Im Notfall

„Wenn Sie sich in einer Situation befinden, die Sie nicht mehr ertragen können, Sie zum Beispiel Ihren Lebensmut völlig verloren haben oder von übermächtigen Ängsten geplagt werden, wenn Sie das Gefühl haben, die Kontrolle über sich völlig zu verlieren oder wenn Sie nicht mehr wissen, was wirklich ist und was nicht, dann sollten Sie sich auf jeden Fall Hilfe suchen. Sprechen Sie mit jemandem darüber, dass Sie nicht mehr weiterwissen. Gerade psychische Krisen können Menschen schnell an ihre Grenzen bringen. Manchmal können auch kleine Ursachen große psychische Auswirkungen haben.

Wenden Sie sich an jemanden, den Sie gut kennen. Wenn ein vertrauter Mensch nicht sofort erreichbar ist, können Sie sich auch an jemanden wenden, der sich gut mit seelischen Krisen auskennt und versteht, was mit Ihnen los ist. Auch Partner, Verwandte, Freunde oder Kollegen können sich Rat holen, wenn sie die akute Krise eines Menschen erleben und nicht wissen, was sie tun können.“

Quelle: Bundespsychotherapeutenkammer

In akuten psychischen Notfällen

Psychiatrische Notfallambulanz

LWL-Universitätsklinikum Bochum der Ruhr-Universität Bochum
Klinik für Psychiatrie, Psychotherapie und Präventivmedizin
Klinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie

Alexandrinenstr. 1-3
44791 Bochum
Der Arzt vom Dienst (AvD) ist über die Pforte erreichbar.
Tel.: 0234 5077-0 (Pforte)

Notfallnummern

Ärztlichen Bereitschaftsdienst der Kassenärztlichen Vereinigungen bundesweite Telefonnummer: 116 117

Telefonseelsorge (anonyme, kostenlose Beratung, 24/7)
Bundesweite Telefonnummern 0800 1110111 oder 0800 1110222

Rettungsdienst (112) oder die Polizei (110)